Dann nochmal zum BIOS:
Lade Dir auf dieser Page ganz unten das BIOS Utility für dein Board herunter:
http://www.biostar.com.tw/app/en-us/mb/driver.php?S_ID=307
Dann oben unter BIOS das hier:
http://www.biostar.com.tw/utility/biosdl.php?BID=1101
Nun kannst Du unter Windows die Utility starten/installieren, dann das BIOS auswählen und aktualisieren.
Lass Dich von den unterschiedlichen Darstellungen des BIOS nicht verrückt machen. Such einfach nach den Bereichen/Namen wie sie in der Anleitung stehen. AMI ändert zwar ab und an die Optik aber die Bereiche heissen immer gleich. Vielleicht findest Du die Einstellung auch unter "Integrated Periphirals".
Wenn ich nicht so weit wech wäre würde ich dir gerne direkt helfen.
Hier mal eine grobe Übersicht was man in den unterschiedlichen BIOS so unter den einzelnen Punkten findet und was man da einstellt:
http://www.bios-info.de/4p92x846/biosueb.htm
Good Luck!